LUFT
oljeblanding for klare tanker og ord, konsentrasjon, fokus og for mental styrke. For å transformere luftige og svevende drømmer til jordisk virkelighet. For å strekke seg mot himmelen med jordkontakt under føttene.
 
Bruk olja der du føler for - om det er i tinningene, på det tredje øye eller nakke/hals eller om det er på ryggen eller magen: føl deg fram, det er du som veit hvor du skal ha den.
 
Dette er den største komposisjonen jeg har laga til nå, og jeg har jobba med oppskrifta i nesten ett år, men som jeg lærer hele tiden: den er klar når den er klar.
 
Jeg liker så godt å se på oljeblandingene jeg lager litt som et kor. Alle de eteriske oljene har hver sin stemme og hver sin rolle. Noen synger mørkt, noen lyst. Noen synger høyt, andre lavt. Og når alle spiller sammen som den de er samtidig, skjer det noe stort noe. Det er litt sånn jeg jobber med oljeblandingene, som en sang som skal synges.
 
Norsk gran (Picea abies)
For skogsluft. For å puste. For å komme nærmere trærne som strekker seg mot himmelen samtidig som de utvider og styrker forbindelsen sin til jorda. For å søke hvile og fred og ly under greinene deres. Trærne som viser at selv om alt rundt forandrer seg, dør og blir født, er det noe som alltid består. Eterisk olje av gran kan skape rom for letthet og klarhet. Den kan gi styrke gjennom utmattelse og følelsesmessige påkjenninger og hjelpe med å rense ut det vi ikke lenger ønsker å bære. Olja kan åpne for lett og fri pust og styrke immunforsvaret. Som skogen gjør.
 
Søt appelsin (Citrus aurantium dulcis)
For glede og fryd. For kreativitet og lys. For å rense ut det gamle og strekke armene mot sola og ta imot det nye. For å gjøre det man har lyst til bare fordi man har lyst.
 
Lavendel (Lavandula angustifolia)
For balanse. For å komme i kontakt med det tredje øye. For å bli kjent med mystikken bak pinealkjertelen, for å stole på sin egen intuisjon og indre veiledning. For ro og harmoni, for å velge kjærlighet og for å være god mot seg selv.
 
Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
Rosmarin forbinder jeg med krigsguden Mars og det aller første stjernetegnet i zodiaken: Væren. Rosmarin, havets dugg på latin, er en av de første plantene som spirer om våren. Den kommer med en kraft, en vilje og et pågangsmot som ikke venter på noen. Rosmarin gjør som den selv vil. Plantas kraft og klarhet penetrerer mental og emosjonell tåke, styrker hukommelsen og hjelper deg med å huske hvorfor du valgte å leve akkurat nå. Hvem du er, hva du gjør her. Rosmarin er en aktivator som kommer med engasjement, fokus, mental styrke, beskyttelse og vekst. 
 
Basilikum (Ocimum basilicum)
Basilikum blir gjerne assosiert med stjernetegnet Tvillingene - et mentalt og fleksibelt stjernetegn i luftelementet, midt i overgangen mellom vår og sommer.
Fra gammelt av skal det ha blitt sagt at basilikum plasserer en skorpion inn i sinnet. Skorpionen kan ha et sylskarpt fokus og en evne til å konsentrere oppmerksomheten om det eneste viktige. (Noe som kan være mer utfordrende for Tvillingene)
Basilikum kan hjelpe med å dedikere fokus og oppmerksomhet til det som er viktig. Olja, som lavendel, er også assosiert med det tredje øyet og kan fremme forståelse og også beskyttelse mot for mye informasjon. Olja kan også hjelpe med å gi slipp på kroppslige og mentale begrensninger.
Basilikum kommer fra gresk "Basilica" og betyr royal eller kongelig. Stå i din egen kraft, uttrykk deg som den du er, sett grenser for deg selv og skap det livet du ønsker å leve.
 
Frankincense (Boswellia carterii)
For kontakt med det guddommelige maskuline. For opplysthet, for mirakler, for manifestering. For bevegelse, for trygghet gjennom det ukomfortable og ukjente. For stillhet og hvile og gavene det bærer.
 
Sitron (Citrus limonum)
For å skinne bare sånn som du kan skinne. For renselse, for klarhet, for fokus og for å vise verden hvem du er.
 
Myrra (Commiphora myrrha)
For kontakt med det guddommelige feminine. For aksept for det som har vært. 
For empowerment. For å forstå din egen verdi og dine magiske evner. For tillit til intuisjonen, for helbredelse av sår fra liv og situasjoner hvor du ikke kunne være alt det du er. For tilgivelse, for å velge hvem du ønsker å være. For å skape rom til og for deg selv.
 
Lime (Citrus aurantifolia)
I østlig medisin knyttes lime til tre- og jordelementet. Treelementet er det elementet som føder nye ideer og oppfinnelser. Jordelementet veit hvordan det skal få det gjort, og hvordan gjøre det så godt og vakkert som det kan gjøres. Lime skaper harmoni mellom tre og jord og kommer med en lekenhet, en gnist og oppmuntring til å gjøre det man gjør så godt man veit at man kan. Lime skaper rom for kreativitet, for å synge med hjertet.
 
Patchouli (Pogostemon cablin)
For å gå veien som er din og ingen andres. For å tro på deg selv, også når du føler deg helt aleine i verden og at ingen forstår deg. For å modig gå inn i stillhet og se hva du finner. Jeg forbinder ofte patchouli med Skorpionen. Og tenker ofte på fugl Føniks - et symbol for gjenfødelse fra egyptisk mytologi. Det er et uendelig potensiale for transformasjon inne i oss, og patchouli kan være en stor veileder inn og gjennom.
 
Peppermynte (Mentha piperita)
For inspirert handling. For klarhet, vitalitet, entusiasme og nysgjerrighet på livet. For latter, for å se annerledes på det som har vært tungt. For å bli skaperen av ditt eget liv og din egen virkelighet.
Peppermynte er en kjølende og klarnende olje med sterk stemme. Olja kan gjøre det synlig og tydelig for deg hvorfor det er verdt å investere i drømmene dine, og gir deg tro på visjonene du har for fremtiden og viser deg hva som må gjøres.
 
Vetiver (Vetiveria zizanioides)
Vetiver er en trygg og ærlig olje for jording. For å kjenne og akseptere hva man trenger for å være trygg. For å skifte energien fra hodet til ned i kroppen. Vetiver er en yin-olje som roer ned en overaktiv yang-energi og kan gi mye hjelp ved overtenking og et overaktivt sinn. En tanke skaper en følelse, følelsen gir næring til neste tanke som igjen skaper en følelse, og plutselig kan vi i en tanke-loop bli overmanna av så voldsomme følelser at de nærmest kan overta alt. Om overtenking og overveldende følelser er noe du ønsker hjelp med - gi vetiver en sjanse. Kanskje er det jording du trenger. Jeg kjenner at jeg skulle jobba mye mer med vetiver gjennom denne skorpionsesongen. Vetiver skaper rom for å bare være, å være i stillheten, så du kan høre hva sjelen din hvisker til deg. Vetiver viser fram magien i det jordiske, det kroppslige - som er like ekte som magien i det åndelige.
 
Teatree (Melaleuca alternifolia)
For energetisk rensing. For å styrke vårt eget energifelt og sende vekk det vi ikke ønsker å ta inn. For beskyttelse, for healing. For et rent hjerte. For balanse mellom kjærlighet vi gir og kjærlighet vi tar imot. For å få innsikt i våre egne intensjoner bak det vi gjør. I periodene i livet der det føles som at ting ikke går vår vei uansett hva vi gjør, minner teatree oss om at det er tider for handling og tider for hvile. En tid for å ta et skritt tilbake, få overblikk og få klarhet i intensjonene vi har. Teatree for en ny begynnelse.
 
<3